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专家解说女性痛经和绝经
点击量：558 日期：2023-02-05
日前北京妇产医院、北京妇幼保健院体检中心主任张淞文主任医师做客人民网，为广大网友讲解妇女健康和常见疾病的防治。痛经有两种，一种原发性的，小女孩一来月经就痛经，痛经的原因一般来说跟...
探究：男性不育的十大原因
点击量：3408 日期：2023-02-05
医学研究表明：不育症的原因男、女各占1/3，其余1/3为男、女均不正常。究其原因，有以下十点：1、睾丸异常：睾丸异常有3种情况：①隐睾，不仅导致不孕，还可诱发恶变；②胎儿期因不利的环境因素损伤了胚...
向动物倾诉可减缓压力
点击量：1821 日期：2023-02-05
俄罗斯的科学家发现，作为宠物饲养的动物可以帮助人们减缓压力，帮助病人更快地恢复健康。科学家调查发现，饲养宠物的心脏病患者在离开医院后一年内的生存生活质量明显好于不饲养宠物的病人...
为什么拥挤令我紧张？
点击量：1265 日期：2023-02-05
心理医生：您好！我是一名高三男生，因为视力不好，在教室里一直坐在前面。我有个毛病，就是非常怕挤。座位稍窄，心理就特别难受，精力不能集中，头也闷得厉害。此病由来已久。在初三时，我因休息不好，有...
正常人都有的15种欲望心理
点击量：2459 日期：2023-02-05
美国俄亥俄大学的一项研究表明，人类所有的行为都是由15种基本欲望和价值观所控制的，几乎人类想做的每一件重要的事情都可以分解为15种欲望中的一种或几种，而且大都具有遗传学基础，这些欲望...
美貌女人与聪明女人对男人的不同影响
点击量：1337 日期：2023-02-05
与美貌的女人交往，使男人学会花钱。与聪明的女人交往，使男人学会挣钱。因为聪明的女人，将自己挣钱的途径和办法，会不遗余力地告诉与自己交往的男人，又从男人那里获取更多的金钱。而男人对此...
巧穿袜，杜绝生理性水肿
点击量：3419 日期：2023-02-05
一到下午，很多女性就有双脚肿胀的迹象，一经运动或是第二天起床症状就消失，这是属于生理性浮肿，不是疾病，大都因为饮食过咸或久站久坐循环不良所导致。女性可以通过穿长袜来改善。方法是：早上...
什么人易患春困患者如何应付
点击量：3225 日期：2023-02-05
近日，天气一天天转暖，但不少人却感到精神状态不佳，早上一到单位就昏昏欲睡，工作不在状态，中午需要好好补一觉。不少人认为：我是不是病了？春困难真的这么厉害吗？春困的原因是什么？哪些人群容易发...
拥抱可消除疲劳和沮丧
点击量：2344 日期：2023-02-05
◆拥抱的5种作用1、消除沮丧如果发现爱人闷闷不乐，不如默默地靠近，给他一个温暖的拥抱。面对这样的关心和爱护，即便心有再多的委屈和不快，也会对你说个清楚。2、消除疲劳每天拥抱可能很难...
有哪些有用的人际交往小常识？
点击量：3018 日期：2023-02-05
有哪些有用的人际交往小常识？请记住【恩威并施】四个字。当一个人考量和你的关系时，他不仅会掂量结交你可能带来的好处，还会掂量得罪你可能付出的代价。两者之间的绝对值，才是他如何对待你...
科学洗手才能除掉手上的细菌
点击量：1138 日期：2023-02-05
手接触外界的细菌、病毒、污物的机会最多，很容易被弄脏。怎样才能除掉手上的细菌呢？有的人习惯在盆子里洗手，尽管抹上肥皂认真搓洗；更有一家人共用一盆水，集全家人手上的污物于一盆，当手从水...
小儿肥胖的预防
点击量：2194 日期：2023-02-05
肥胖的预防--加强运动运动主要采取耐力性运动，如步行、慢跑、自行车、游泳、球类、体操、舞蹈等。运动不能剧烈，时间可以长一些，以消耗多余的能量，这种运动又称"有氧运动"。运动时间越长，能...
大便剧痛或患肛裂
点击量：2211 日期：2023-02-05
你有否经常在大解前后，持续感到肛门痛楚，每排出一团大便，便剧痛一次，鲜血更随大便流出？不少人误以为痔疮作怪，但结直肠外科专科医生朱建华指出，患者更可能是患有「肛裂」。肛裂，顾名思义，即是肛...
入夏闹肚子大多是吃出来的
点击量：1762 日期：2023-02-05
天气热了，很多人习惯于下班后到夜市上吃烧烤、喝啤酒；有人喜欢在大汗淋漓时大吃冷饮；有人从冰箱里取出食物，就直接入口……其实，这些看似惬意的“消夏生活”却隐藏着隐患。专家提醒，养成良好...
对付落枕简单实用的妙招
点击量：1360 日期：2023-02-05
相信多数人都有同感，“落枕”的滋味并不好受：某天早晨起床后，突然感觉颈背疼痛，活动受限，不但不能低头、仰头，就连左顾右盼，也需要挪动整个身体。事实上，“落枕”多由躺卧姿势不良，枕头高度、软...
乙肝常出现的四大症状
点击量：1358 日期：2023-02-05
我国是乙肝患者最多的国家之一，不管什么疾病，及时的预防和治疗都是最主要的。患者要多了解乙肝的症状，这样对治疗有益。1、肝掌，慢性乙肝患者的手掌两侧边缘(大、小鱼际处)及手指末端呈斑...
高血压患者应坚持控制血压
点击量：3320 日期：2023-02-05
据1999年世界卫生组织和国际高血压学会联合颁布的最新高血压治疗指南，成年人正常血压为收缩压低于135毫米汞柱，舒张压低于85毫米汞柱。长期高血压会损害心、脑、肾等重要器官，引起并发症，...
高纤全谷类降胆固醇助排便
点击量：2170 日期：2023-02-05
每当你想吃面包、面或谷物麦片时，你可以选择全谷类的产品来落实品味生活打造健康的准则。只要有机会，我就会选择全谷类食品，例如燕麦饼干、全麦面食与全麦面包等。全谷类是指谷粒中包含麸...
喝水学问之大五种不能喝的水
点击量：2692 日期：2023-02-05
我们每天都要喝水，这件看似平常的事，其实并不是那么简单！如果饮水不当，会引发很多疾病，进而危害我们的身体健康。经实验研究，有五种不适合饮用的水，这些水中含有某些不良成分，长期饮用会对身体...
盛夏饮水要注意
点击量：1564 日期：2023-02-05
盛夏烈日炎炎，即使不活动也会大量出汗，在这种情况下，有许多人一味地喝凉水或冷饮，认为那样既痛快又能解渴，他们以为喝凉饮料时，机体会消耗不少能量去加热，因此便耗去了多余的热量。但事实并非...
山楂不宜过多食用
点击量：3623 日期：2023-02-05
山楂不仅酸甜味美，能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化，还有其他医疗保健方面的功效。中医认为，食用山楂果，能消积食、破瘀血、止泻痢、解毒化痰、散结消胀，治疗小儿疝气及女性产后血漏不尽...
日啖板栗几颗健脾益气
点击量：3207 日期：2023-02-05
板栗让人一望而生食欲，而板栗的营养价值又如何呢？中国农业大学食品学院的范志红博士解释说，板栗属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。干板栗的碳水化合物...
海鲜加啤酒易诱发痛风性肾病
点击量：3469 日期：2023-02-05
大啖海鲜狂饮啤酒是男人们很喜欢的一种饮食习惯。殊不知，这两种食物的搭配容易诱发痛风性肾病，专家透露：“海鲜＋啤酒”已让不少男人肾脏“受伤”；痛风性肾病在几年前还很少见，但目前患者数量...
寒冬选好饮食益处多
点击量：2957 日期：2023-02-05
寒冷的冬季，生命活动由动转静，此时要科学养生，调理得当，以增强体质减少疾病。冬季食疗应遵守“秋冬养阴”原则，即食用一些滋阴潜阳的食物，如桑葚、桂圆、甲鱼、黑木耳等。饮食上还应多样化，宜...
吃饭时最好保持这样的姿势
点击量：2138 日期：2023-02-05
①进食的最佳姿势―――站立。站立时人的腹部不会受压，血液通畅无阻，有利于胃肠的消化和吸收。②睡眠的最佳姿势―――右侧卧位。右侧卧位有利于血液回流入肝赃，减轻肺和纵脯对心脏的压迫...

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